Speedianceソフトウェア
パーソナルトレーナー以上のサポート
限界を押し広げ、次のレベルへ
筋力テスト
Speedianceが全身の筋力を素早く計測し、あなたに最適な重量を提案します。
目標を設定して、新しい自分を引き出そう
減量・増量・体力づくり —— 目的に合わせて
Gym Monster が科学的かつ体系的なトレーニングプログラムで、あなたの理想の姿をサポートします。
頭からつま先まで、全身を鍛え上げよう
多彩なワークアウトが待っています
ストレングストレーニング、HIIT、カーディオ、スポーツ、ローイングなど
プロのコーチングで効率を最大化
370種類以上のワークアウト
プロコーチが監修した10種類以上のコースで、全身から特定部位集中トレーニングまで幅広く対応します。
Free Your Lift, Free Your Spirit
フリーリフティング
4つのダイナミック抵抗モードを体験。
パートナーと一緒でも、1人でも自由にトレーニングできます。
理想のワークアウトを作ろう
ワークアウトのカスタマイズ
動作ライブラリから好きな種目を選んで、あなただけのプログラムを作成できます。
挑戦、これまでの限界を超えよう
60種類以上のプログラム
あなたに合った負荷・難易度で、ピークパフォーマンスへと導きます。
1RM（最大反復重量）のリアルタイム更新
トレーニングしながら測定
AI推奨重量機能が瞬時に1RMを計測・更新し、最大能力を引き出すスマートな負荷調整を実行します。
動作をチェックして質を高める
即時フィードバック＆補正
力のコントロール、動作の安定幅、左右バランスなどをリアルタイムで補正し、精度を向上させます。
複数デバイスでデータを同期
マルチデバイス同期
Apple Watchなどと連携し、消費カロリーや心拍数をリアルタイムでトラッキング。
ワークアウト前後のデータをチェック
多次元データで表すワークアウト結果
フリーリフティング、特定種目、構成ワークアウト、カスタムワークアウトすべてに対し、毎回フィードバックを提供します。
過去7日間のデータと累計データを比較
累積ワークアウトデータ
強度レベル、筋群の使用状況、準備度など多次元のデータを収集し、より精密で満足度の高いトレーニングへ導きます。
