最大
120kg
高負荷トレーニングに対応
*GM3Sは最大120kg、GM3は最大100kgまで対応。
Gym Monster 3 を選ぶ9つの理由
オールインワン
スマートホームジム
1,000+
エクササイズ
トレーニングデータを見える化
アクセサリーが広げる、
トレーニングの可能性。
0.84㎡
省スペース設計
折りたたみ可能で、限られたスペースにもすっきり設置。
AIがフォームをサポート。
英語音声で操作も可能。
ひとりのトレーニングを支える安全機能
すぐに使える状態で出荷。
一台マシン。あらゆるトレーニングに対応。
スクワットラック
バーベルスクワット、ウェイテッドランジ、デッドリフト、ブルガリアンスプリットスクワット、ヒップスラスト
スミスマシン
スミスマシンスクワット、スミスベンチプレス、オーバーヘッドプレス、スミスマシンインクラインベンチプレス
バーベル
バーベルカール、デッドリフト、ルーマニアンデッドリフト、ベントオーバーロウ
ダンベル
片手ロウ、ダンベルサイドレイズ、フロントレイズ、シーテッド・オルタネイトバイセップカール
ケーブルマシン
ケーブルクロスオーバー、スタンディングケーブルプレス、チェストフライ、インクラインケーブルクロスオーバー
プーリーマシン
ラットプルダウン、トライセプスプッシュダウン、バイセップスカール、ケーブルヒップアブダクション
スキーマシン
ダブル/シングルスキー、シングルアーム、全身持久力トレーニング
ローイングマシン
通常のローイングから、インターバル、パワートレーニング、低負荷の有酸素運動まで。
ピラティスセット
ストラップ・ハンドレッド、ストラップ・レッグサークル、ニーリング・サイドキック
プロ仕様の高性能モーター
次世代モーターが、最大120kgの負荷に対応。
高度なモーター設計により、より滑らかな動作と高い負荷性能を実現。
自宅でも、本格的なストレングストレーニングに対応します。
プロ仕様の高性能モーター
次世代モーターが、最大120kgの負荷に対応。
高度なモーター設計により、より滑らかな動作と高い負荷性能を実現。
自宅でも、本格的なストレングストレーニングに対応します。
最大
120kg
デジタル負荷
* GM3S：最大120kg / GM3：最大100kg
2基×
1000W
ダイレクトドライブモーター
* GM3：800W × 2基 / GM3S：1000W × 2基
最小調整幅
0.5kg
細かな負荷調整
* GM3S：最大120kg / GM3：最大100kg
* GM3：800W × 2基 / GM3S：1000W × 2基
多目的な4つの負荷モード
チェーンモード
チェーンモードでは、最上部に近づくにつれてウェイトが徐々に増加し、トレーニングに独特な負荷をもたらします。
標準モード
標準モードでは、選択したウェイトに応じた負荷がかかるため、トレーニング中一貫した負荷を確保できます。
エキセントリックモード
エキセントリックモードは、トレーニングにおけるネガティブ動作のフェーズを分離し、元の姿勢に戻る際の負荷を高めます。
固定速度モード
固定速度モードでは、運動中の速度または負荷が一定に保たれるため、安定したペースで安全にリハビリトレーニングを行うのに最適です。
スマート操作で、トレーニングをもっとスムーズに。
Bluetoothリング
リングをタップして開始・停止、スクロール操作で負荷を調整。マシンの前を離れず、その場でスムーズに操作できます。
スマートハンドル
ワンタッチ起動、Bluetooth接続表示、振動アラート付きのカウントダウン機能を搭載。より安心でスムーズなトレーニングをサポートします。
音声コントロール
英語音声でワークアウトの開始、種目の切り替え、設定変更が可能。画面に触れず、ハンズフリーでスムーズに操作できます。音声操作は英語のみ対応。
ひとつのライブラリで、トレーニングの可能性をもっと広く。
筋力トレーニングやファンクショナルトレーニングから、モビリティまで。 Speedianceには、90種類以上のトレーニングプログラム、500以上のコーチ監修コース、1,000以上のエクササイズを収録。すぐに始められる多彩なトレーニングが、1台に揃っています。
500+ コース · 1000+ エクササイズ
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有酸素運動＆脂肪燃焼
有酸素運動＆脂肪燃焼
筋力トレーニング
ピラティス
有酸素運動＆脂肪燃焼
有酸素運動＆脂肪燃焼
筋力トレーニング
ピラティス
有酸素運動＆脂肪燃焼
有酸素運動＆脂肪燃焼
筋力トレーニング
ピラティス
有酸素運動＆脂肪燃焼
有酸素運動＆脂肪燃焼
筋力トレーニング
ピラティス
有酸素運動＆脂肪燃焼
有酸素運動＆脂肪燃焼
筋力トレーニング
ピラティス
ストレッチ
ファンクショナルトレーニング
モビリティ
ストレッチ
ファンクショナルトレーニング
モビリティ
ストレッチ
ファンクショナルトレーニング
モビリティ
ストレッチ
ファンクショナルトレーニング
モビリティ
ストレッチ
ファンクショナルトレーニング
モビリティ
バーベル・ベントオーバーロウ
バードドッグ
立位サイドレッグスイング
マウンテンクライマー
バーベル・ベントオーバーロウ
バードドッグ
立位サイドレッグスイング
マウンテンクライマー
バーベル・ベントオーバーロウ
バードドッグ
立位サイドレッグスイング
マウンテンクライマー
バーベル・ベントオーバーロウ
バードドッグ
立位サイドレッグスイング
マウンテンクライマー
バーベル・ベントオーバーロウ
バードドッグ
立位サイドレッグスイング
マウンテンクライマー
リバースランジ・ウィズ・ツイスト
シングルアーム・ルーマニアンデッドリフト
サイドプランク・ベントニー・アブダクション
リバースランジ・ウィズ・ツイスト
シングルアーム・ルーマニアンデッドリフト
サイドプランク・ベントニー・アブダクション
リバースランジ・ウィズ・ツイスト
シングルアーム・ルーマニアンデッドリフト
サイドプランク・ベントニー・アブダクション
リバースランジ・ウィズ・ツイスト
シングルアーム・ルーマニアンデッドリフト
サイドプランク・ベントニー・アブダクション
リバースランジ・ウィズ・ツイスト
シングルアーム・ルーマニアンデッドリフト
サイドプランク・ベントニー・アブダクション
いつでも、あなた専属のスマートコーチ。
スマートフィットネスを見る >迷わず、もっと効率的に。 Gym Monsterがあなたの身体や目標に合わせてプランを作成し、トレーニング中の動きをサポート。さらに、結果を分析して次のステップへ導きます。
スマートフィットネスを見る >
Wellness+のAIで、トレーニングを次のレベルへ。
AIが、毎日のトレーニングをよりスマートに。 Speediance Wellness+で利用できるAI機能です。 ※Wellness+は有料サービスです。無料トライアルが提供される場合があります。
AIトレーニングプラン
Speedianceアプリで目標を入力するだけで、AIが体力レベル、スケジュール、目標に合わせたトレーニングプランを作成。より自分に合ったプログラムで、効率的にトレーニングできます。
エクササイズ認識
フリートレーニングモードでは、Sidekickが動きを認識し、回数やトレーニングデータをリアルタイムで記録。セットに集中しながら、トレーニングをしっかり振り返れます。
栄養サポート
食事を写真で撮るだけで、カロリーや栄養情報をAIが分析。毎日の食事を手軽に記録し、トレーニング目標に合わせた栄養管理をサポートします。
暮らしにフィットする設計
かんたん設置
穴あけ工事も、専門業者による設置も不要。 開梱して電源につなぐだけで、本格的なホームジムを始められます。
折りたたみ＆省スペース設計
設置面積は約0.84㎡。折りたたんでコンパクトに収納でき、限られた住空間にもすっきり収まります。
より細かなポジション調整
19段階のケーブルポジションと約7.6cm間隔の細かな調整に対応。 種目や体格、トレーニングスタイルに合わせて、より適切なポジションに設定できます。
大画面ディスプレイ＆サウンド
23.8インチのタッチディスプレイと20Wサウンドシステムを搭載。 見やすい映像と迫力あるサウンドで、まるでライブクラスのような没入感を楽しめます。
アンビエントライト
動きや音声、トレーニングのリズムに合わせて変化するライティング。 リアルタイムのフィードバックと、トレーニング空間の演出を両立します。
ソフトダウン機構
フットボードがゆっくりとなめらかに下がるソフトダウン機構を採用。急な落下を抑え、より安心して展開・収納できます。
かんたん設置
穴あけ工事も、専門業者による設置も不要。 開梱して電源につなぐだけで、本格的なホームジムを始められます。
折りたたみ＆省スペース設計
設置面積は約0.84㎡。折りたたんでコンパクトに収納でき、限られた住空間にもすっきり収まります。
より細かなポジション調整
19段階のケーブルポジションと約7.6cm間隔の細かな調整に対応。 種目や体格、トレーニングスタイルに合わせて、より適切なポジションに設定できます。
大画面ディスプレイ＆サウンド
23.8インチのタッチディスプレイと20Wサウンドシステムを搭載。 見やすい映像と迫力あるサウンドで、まるでライブクラスのような没入感を楽しめます。
アンビエントライト
動きや音声、トレーニングのリズムに合わせて変化するライティング。 リアルタイムのフィードバックと、トレーニング空間の演出を両立します。
ソフトダウン機構
フットボードがゆっくりとなめらかに下がるソフトダウン機構を採用。急な落下を抑え、より安心して展開・収納できます。
ひとりのトレーニングを、もっと安全に。
スマートスポッターモード
動作スピードをリアルタイムで検知し、動きが遅くなった際には負荷を自動で軽減。 ひとりでも、限界に挑戦するトレーニングをサポートします。
ケーブル長プリセット
あらかじめ設定した位置までケーブルを引いた後に負荷がかかる仕組み。 意図しないタイミングでのケーブル張力を抑え、より安心してトレーニングを始められます。
音声によるセーフティ操作
英語音声のコマンドで、負荷を下げたり解除したりできます。 画面に触れることなく、ハンズフリーで操作可能です。 現時点（2026年9月）音声操作は英語のみ対応。
スマートスポッターモード
動作スピードをリアルタイムで検知し、動きが遅くなった際には負荷を自動で軽減。 ひとりでも、限界に挑戦するトレーニングをサポートします。
ケーブル長プリセット
あらかじめ設定した位置までケーブルを引いた後に負荷がかかる仕組み。 意図しないタイミングでのケーブル張力を抑え、より安心してトレーニングを始められます。
音声によるセーフティ操作
英語音声のコマンドで、負荷を下げたり解除したりできます。 画面に触れることなく、ハンズフリーで操作可能です。 現時点（2026年9月）音声操作は英語のみ対応。
セット内容を確認
Core
¥635,299
- Gym Monster 3 ×1
- Bluetooth リング セット ×1
- Speediance ハンドル ×1
- アングルアダプター ×1
- Speediance トライセプスロープ ×1
- Speediance アンクルストラップ×1
- Speediance 調整可能バーベル x1
- Speediance 延長ストラップ ×1
- Speediance バーベルフック ×1
- Speediance バーベルパッド ×1
- Speediance マット ×1
Core
¥709,299
- Gym Monster 3S×1
- Bluetooth リング セット ×1
- Speediance ハンドル ×1
- アングルアダプター ×1
- Speediance トライセプスロープ ×1
- Speediance アンクルストラップ×1
- Speediance 調整可能バーベル x1
- Speediance 延長ストラップ ×1
- Speediance バーベルフック ×1
- Speediance バーベルパッド ×1
- Speediance マット ×1
Studio
¥680,999
- Gym Monster 3 ×1
- Bluetooth リング セット ×1
- Speediance ハンドル ×1
- アングルアダプター ×1
- Speediance トライセプスロープ ×1
- Speediance アンクルストラップ×1
- Speediance 調整可能バーベル x1
- Speediance 延長ストラップ ×1
- Speediance バーベルフック ×1
- Speediance バーベルパッド ×1
- Speediance マット ×1
- Speediance アジャストベンチ ×1
Studio
¥754,999
- Gym Monster 3S×1
- Bluetooth リング セット ×1
- Speediance ハンドル ×1
- アングルアダプター ×1
- Speediance トライセプスロープ ×1
- Speediance アンクルストラップ×1
- Speediance 調整可能バーベル x1
- Speediance 延長ストラップ ×1
- Speediance バーベルフック ×1
- Speediance バーベルパッド ×1
- Speediance マット ×1
- Speediance アジャストベンチ ×1
Station
¥744,999
- Gym Monster 3 ×1
- Bluetooth リング セット ×1
- Speediance ハンドル ×1
- アングルアダプター ×1
- Speediance トライセプスロープ ×1
- Speediance アンクルストラップ×1
- Speediance 調整可能バーベル x1
- Speediance 延長ストラップ ×1
- Speediance バーベルフック ×1
- Speediance バーベルパッド ×1
- Speediance マット ×1
- Speediance アジャストベンチ ×1
- Speediance AeroRow ローイングマシン2 ×1
- Speediance ローイングバー ×1
Station
¥818,999
- Gym Monster 3 S×1
- Bluetooth リング セット ×1
- Speediance ハンドル ×1
- アングルアダプター ×1
- Speediance トライセプスロープ ×1
- Speediance アンクルストラップ×1
- Speediance 調整可能バーベル x1
- Speediance 延長ストラップ ×1
- Speediance バーベルフック ×1
- Speediance バーベルパッド ×1
- Speediance マット ×1
- Speediance アジャストベンチ ×1
- Speediance AeroRow ローイングマシン2 ×1
- Speediance ローイングバー ×1
モデルを比較する
詳しく見る
Gym Monster 2
毎日のトレーニングを支える、オールインワンモデル。
¥499,999
¥584,999
21.5インチ フルHDタッチディスプレイ
1920 × 1080。角度調整に対応し、快適なトレーニングをサポート。
最大100kg負荷
最小負荷3.5kg、1kg刻みで調整可能。
フットボード手動で開閉
下降時は手で支える必要があります。
垂直11段＋下部1段
ケーブルポジション調整が可能
ケーブル長プリセット
あらかじめ設定した位置まで引いた後に負荷がかかる設計。
ピラティストレーニング
ピラティス対応アクセサリー・エクササイズを利用可能。
本体サイズ
展開時:約122*69*185cm / 収納時:約37*69*185cm
設置面積
展開時 約0.84㎡ / 収納時 約0.25㎡
本体重量
約78kg
Gym Monster 3/3S
毎日のトレーニングを支える、オールインワンモデル。
23.8インチ 高精細タッチディスプレイ
2560 × 1440。より大きく見やすい画面に加え、自動回転・アンビエントライト・安定性も向上。
最大120kg負荷(GM3S)
最小負荷3.5kg、1kg刻みで調整可能。
ソフトダウン機構搭載
ボタン操作でゆっくり下降。より安心して展開・収納できます。
音声コントロール / 声紋認証
発売当時の音声操作は英語のみ対応
垂直19段＋下部1段
より細かなポジション調整が可能。
ケーブル長プリセット
あらかじめ設定した位置まで引いた後に負荷がかかる設計。
ピラティストレーニング
ピラティス対応アクセサリー・エクササイズを利用可能。
本体サイズ
展開時:約122*69*185cm / 収納時:約37*69*185cm
設置面積
展開時 約0.84㎡ / 収納時 約0.25㎡
本体重量
約82kg
Gym Monster 2
毎日のトレーニングを支える、オールインワンモデル。
¥499,999
¥584,999
21.5インチ フルHDタッチディスプレイ
1920 × 1080。角度調整に対応し、快適なトレーニングをサポート。
最大100kg負荷
最小負荷3.5kg、1kg刻みで調整可能。
フットボード手動で開閉
下降時は手で支える必要があります。
垂直11段＋下部1段
ケーブルポジション調整が可能
ケーブル長プリセット
あらかじめ設定した位置まで引いた後に負荷がかかる設計。
ピラティストレーニング
ピラティス対応アクセサリー・エクササイズを利用可能。
本体サイズ
展開時:約122*69*185cm / 収納時:約37*69*185cm
設置面積
展開時 約0.84㎡ / 収納時 約0.25㎡
本体重量
約78kg
Gym Monster 3/3S
毎日のトレーニングを支える、オールインワンモデル。
23.8インチ 高精細タッチディスプレイ
2560 × 1440。より大きく見やすい画面に加え、自動回転・アンビエントライト・安定性も向上。
最大120kg負荷(GM3S)
最小負荷3.5kg、1kg刻みで調整可能。
ソフトダウン機構搭載
ボタン操作でゆっくり下降。より安心して展開・収納できます。
音声コントロール / 声紋認証
発売当時の音声操作は英語のみ対応
垂直19段＋下部1段
より細かなポジション調整が可能。
ケーブル長プリセット
あらかじめ設定した位置まで引いた後に負荷がかかる設計。
ピラティストレーニング
ピラティス対応アクセサリー・エクササイズを利用可能。
本体サイズ
展開時:約122*69*185cm / 収納時:約37*69*185cm
設置面積
展開時 約0.84㎡ / 収納時 約0.25㎡
本体重量
約82kg
